ミッション健康プログラム～出版健康法とAIライティングの事例

There is an English text below.

§書くことに苦手意識を持つ人へ§

　本を書くことに不安を感じる人は多いことでしょう。出版の話をするときに、よく聞きました。

　「何を書けばいいかわからない」
　「どのように書けばいいのだろうか」
　「長いまとまった文章は書けない」
　「そもそも書くのは苦手だなあ」

　出版の壁を高くしているのは、このような不安と苦手意識です。

　でも、このことはあまり気にかけなくても大丈夫です。出版健康法においては、「上手に書くこと」は求められていません。

　目的はあくまで「健康になること」。だから、最低限の文章技法と書くべき内容さえわかれば大丈夫なのです。

　書けないと思う理由は、自分の体験や経験を素直に書いていないからです。本のコンテンツは、すでに自分の中にあります。たとえ短い経験でも十分に価値のある内容が書けるものです。

　以前に就労支援をしていたとき、人生で３日しか働いたことがない人の職務経歴書を一緒につくってあげました。うまくできて、その人は就労できました。３日間の仕事経験でも書きようがあるのです。
　　　　　　

§出版も簡単！POD出版で誰でも本が出せる§

「本を出版するなんて難しいのでは？」そんな心配はいりません。出版は、自分でできます。しかも、無料で。その方法が「POD出版（プリント・オン・デマンド）」です。

　以前、私は東京農業大学の就職を控えた学生さんにPOD出版の方法を教えました。すると、たった1週間で原稿を作り、1ヶ月で出版できたのです。

　驚きです。POD出版ではAmazonの審査に３週間ほどかかるので、この学生さんは実質10日ほどで本を執筆してしまったのです。

§AIの活用で執筆と出版の不安を解消しよう！§

　現在は本の執筆と出版に関して強い味方がいます。AIライティングです。執筆サポート、文章の添削とリライト、言い回しの改善提案、翻訳など一瞬で人工知能はやってくれます。

　POD出版のサービス会社の中には、無料で自動組版のシステムが使えるようになっているところもあります。私はこのサービスを使ってスマホだけで何冊も本を書き上げました。

　自分の経験や知識というオリジナルコンテンツを持っているのならば、AIはドンドン使うべきです。使ってみればわかります。文章の苦手意識や不安が跡形もなく消え去ることが。

　POD出版とAIライティングツールを活用すれば、短期間で、無料でAmazonから本を販売して全世界に発信し、印税も得られる。

　さらに、本は就職活動やブランディング、会社やお店の商品プロモーションなど、様々な場面で役立ちます。

　出版健康法は単なる執筆技法ではありません。「書くこと」で精神を活性化し、考えを整理し、健康になり、最終的には生きがいを得るための方法となります。

　これから、あなた自身の「出版健康法」を実践してみませんか？元気に活動ができるようになって、一生食いっぱぐれることはありません。

　「ペンはいっときのパンより強し」です。

Overcome Your Fear of Writing: Start Your Own “Publishing Health Method”

For Those Who Feel Writing Is Not Their Strength

Many people feel uneasy about the idea of writing a book. I’ve often heard comments like:

“I don’t know what to write.”

“How should I start?”

“I can’t write long or organized texts.”

“Honestly, I’m not good at writing.”

These thoughts create an invisible wall between us and publishing. But here’s the good news:

You don’t need to be a good writer to publish a book.

In the Publishing Health Method, the goal is not literary perfection—it’s mental and emotional well-being. If you understand just the basics of writing and what to write about, you can do it.

Why do people think they can’t write?
It’s often because they’re not writing honestly from their own life experiences.
But your book’s content is already within you.
Even short experiences can be deeply meaningful.

I once helped someone write a resume who had only worked for three days in their life. It worked—and they got the job.
If three days of work can be written meaningfully, anything can.

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Publishing Made Easy with POD

You might think, “Isn’t publishing a book complicated and expensive?”
Not anymore.

You can publish a book yourself—for free—using POD (Print on Demand).

I once taught a student from Tokyo University of Agriculture how to use POD publishing.
They finished writing their manuscript in just one week, and the book was published in one month.
Amazon takes around three weeks to review, so the actual writing took just ten days.

Yes, you can do it too.

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Use AI to Make Writing and Publishing Effortless

Now, we have a powerful writing partner: AI writing tools.

AI can help you:

Draft your ideas

Rewrite and refine your sentences

Correct grammar and structure

Translate between languages

Some POD services even offer free auto-layout tools.
I’ve published several books using just my smartphone and these tools.

If you have life experiences and knowledge, that’s enough. Let AI help you shape it.
Try it, and your fear of writing will vanish.

With POD publishing and AI writing support:

You can publish your book for free

You can reach a global audience via Amazon

You can earn royalties

You can use your book for job hunting, personal branding, and business promotion

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What Is the Publishing Health Method?

The Publishing Health Method is not just about writing—it’s a method for:

Activating your mind

Clarifying your thoughts

Regaining mental clarity and energy

Discovering your mission and life purpose

Why not try creating your own Publishing Health Method?
You’ll feel more motivated, mentally refreshed, and empowered to take action.

With a book in your hand, you’ll never be short on opportunities.
Because:

“The pen is mightier than a loaf of bread—at least in the long run.”